Košík
0
0,00 Kč
.
.
Jsem porodní asistentka a zároveň máma dvou kluků, Markéta, zakladatelka centra Mama&Me. Naše centrum Vám nabízí široké spektrum služeb pro nastávající maminky i maminky s dětmi.
Aktuality
Pilates pro těhotné
✨ Nové lekce pilates pro těhotné v centru Mama&Me! ✨
Od 6. května se můžete těšit na speciální lekce pilates pro budoucí maminky. 🤰 Přijďte každé úterý od 17:30 do 18:30 a dopřejte si hodinu plnou pohybu, relaxace a přípravy na porod. 🧘♀️
Pilates je ideální pro udržení kondice během těhotenství a podporu zdravého těla.
Budeme se věnovat protahovacím a lehkým posilovacím cvikům, přizpůsobeným vašim aktuálním možnostem. Naučíme vás správnou techniku dýchání a čekají nás i relaxační cviky. Při cvičení budeme používat velké míče, overbally a další pomůcky.
Každé úterý od 17:30.
Za tým Mama&Me se na vás těší Andrea (@cvicimesandy). 💕
Kurzy pro děti na školní rok 2024/2025 - během prázdnin v omezeném režimu :)
Cvičíme a hrajeme si s dětmi
Program je rozdělen do několika kategorií podle věku a dovedností dětí, což umožňuje přizpůsobit aktivity jejich individuálním potřebám.
👶 MIMI
Lekce jsou zaměřeny na rozvoj základních motorických dovedností, posílení svalů a podporu smyslového vnímání. Společně s rodiči děti objevují svět prostřednictvím jemných pohybových her a stimulujících cvičení.
- úterý od 9h
👧👦 LEZCI/CHODCI
Tyto dvě kategorie se zaměřují na rozvoj hrubé motoriky a koordinace. Děti se učí základní pohyby, jako je lezení, chůze a běh, prostřednictvím her, písniček a rytmických aktivit. Zároveň se rozvíjí sociální dovednosti při interakci s ostatními dětmi.
LEZCI
- čtvrtek od 9h
- čtvrtek od 11h
CHODCI
- úterý od 10h
- čtvrtek od 10h
Předporodní kurz ve Fakultní nemocnici v Hradci Králové
Milé nastávající maminky,
připravujeme pro Vás (a Vašeho partnera) opět předporodní kurz na Porodnické a gynekologické klinice ve Fakultní nemocnici v Hradci Králové.
Během 4 lekcí, které budou probíhat formou přednášky, se budeme věnovat tématům:
- TĚHOTENSTVÍ,
- POROD,
- ŠESTINEDĚLÍ A PÉČE O NOVOROZENCE,
- KOJENÍ.
Kurzem Vás provedou porodní asistentky z porodních sálů této kliniky.
Jednotlivé lekce budou probíhat v termínech 4.9., 18.9., 2.10. a 16.10.2025. vždy od 18h v posluchárně Porodnické a gynekologické kliniky FNHK. Tento předporodní kurz si nyní můžete jednoduše zakoupit na našem e-shopu Předporodní kurzy.
Kurz není určen pouze pro ženy, které plánují rodit ve FNHK.
Za tým Mama&Me se na Vás těší porodní asistentky Markéta, Jarča, Kristýna a Šárka.
Předporodní kurzy v centru Mama&Me/v ambulanci Mánesova
Milé nastávající maminky,
chystáme pro Vás i nadále předporodní kurzy v Pardubicích v centru Mama&Me a v Hradci Králové v ambulanci Mánesova. Při těchto kurzech klademe důraz na individuální přístup a snažíme se udržet intimní atmosféru, proto je kapacita max. 5 žen (plus partneři).
Během 4 lekcí se budeme věnovat tématům:
- TĚHOTENSTVÍ,
- POROD,
- ŠESTINEDĚLÍ A PÉČE O NOVOROZENCE,
- KOJENÍ.
Lekce jsou doplněny i o praktický nácvik manipulace s novorozencem.
V Pardubicích začíná kurz 3.9.2025 od 18h na adrese třída Míru 68. Jednotlivé lekce budou v termínech 3.9., 17.9., 1.10. a 15.10.2025.
V Hradci Králové kurz začíná 10.9.2025 od 18h na adrese Mánesova 806/18. Jednotlivé lekce budou v termínech 10.9., 24.9., 8.10. a 22.10.2025.
Oba tyto kurzy si jednoduše zakoupíte v našem eshopu Předporodní kurzy.
Za tým Mama&Me se na Vás těší porodní asistentky Markéta, Jarča, Kristýna a Šárka.
Kurz první pomoci dětem
Zveme Vás na oblíbený a praktický KURZ PRVNÍ POMOCI DĚTEM opět v září 2025 do našeho centra Mama&Me (třída Míru 68, Pardubice). Datum bude upřesněno na konci prázdnin.
Během kurzu první pomoci u dětí si řekneme:
co je SIDS (syndrom náhlého úmrtí kojence),
dále se zaměříme na to, jak ošetřit odřeniny a popáleniny,
co dělat po pádu,
při otravě a
v neposlední řadě si ukážeme, jak správně provádět kardiopulmonální resuscitaci na realistické figuríně novorozence, která poskytne "zachránci" objektivní zpětnou vazbu.
Kurz povede zkušená dětská lékařka a maminka zároveň MUDr. Kateřina Mynářová.
Kurz si můžete zakoupit na našem E-shopu. Počet míst je omezen.
Předporodní kurz ONLINE
Již můžete objednat v našem e-shopu Předporodní kurzy
Poradenství a psychoterapie
Nově v našem centru nabízíme poradenství a psychoterapii pro ženy před i po porodu, zaměřenou nejen na porodní traumata, psychiku v období šestinedělí, vztah s partnerem, ztracené těhotenství a mnohá další témata.
Mgr. Adéla Bartušková, +420705121761
Rozvrh 2024/2025
Těšíme se na Vás v Mama&Me :)
